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Gesunder Fruchtaufstrich mit Aprikosen und Cranberries

  • 5 Min.
  • 5 Min.
  • 1 Glas à 250 ml
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  • 150 g getrocknete Soft-Aprikosen
  • 50 g getrocknete Soft-Cranberries
  • 45 g Orangensaft
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8.0
  • 0.5 TL Zimtpulver
  • 1 TL Mohn
  • 1 TL Orangenabrieb
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Guten Appetit


Schritt 01/07
150 ggetrocknete Soft-Aprikosen
50 ggetrocknete Soft-Cranberries
45 gOrangensaft
0.5 TLZimtpulver
1 TLMohn
1 TLOrangenabrieb

Zubereitung

1

Aprikosen und Cranberrys mit Orangensaft im 8 Sek. | Stufe 8 zerkleinern. Zimtpulver, Mohn und Orangenabrieb zugeben, 1 Min. | Stufe 1 vermengen. Mit Brötchen servieren. Luftdicht verschlossen und im Kühlschrank gelagert ist der Aufstrich etwa 1 Woche haltbar.

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