Name: Aromatischer Detox-Smoothie
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 Gläser à 300 ml
Ingredients: 1 Blatt Grünkohl, in Stücken; 250 g reife Mango, in Stücken; 500 g Ananas, in Stücken; 30 g Chiasamen; ...

Foto: Anna Gieseler & Kathrin Knoll

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Zerkleinern

8.0

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Zerkleinern

10.0

Guten Appetit

Schritt 01/07

Bei diesem Rezept werden Änderungen der Portionen nicht in die Texte des Kochmodus übernommen.

Zubereitung

Grünkohl in den Mixtopf geben und 3 Sek. | Stufe 8 zerkleinern. Die restlichen Zutaten dazugeben und 1 Min. | Stufe 10 zerkleinern. Den Smoothie in Gläser füllen und sofort servieren.

Zutaten

Für 4{{recipe_quantity_value}} Gläser à 300 ml

Bitte beachte die max. Füllmenge deines Gerätes!

1{{ingredients[0].amount.toString().replace(".", ",")}} Blatt	Grünkohl, in Stücken
250{{ingredients[1].amount.toString().replace(".", ",")}} g	reife Mango, in Stücken
500{{ingredients[2].amount.toString().replace(".", ",")}} g	Ananas, in Stücken
30{{ingredients[3].amount.toString().replace(".", ",")}} g	Chiasamen
1{{ingredients[4].amount.toString().replace(".", ",")}}	Limette, filetiert
1{{ingredients[5].amount.toString().replace(".", ",")}} Stück	Ingwer, (etwa 1 cm)

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