Avocado-Feldsalat-Smoothie
  • TM31
  • TM5
  • TM6

Avo­ca­do-Feld­sa­lat-Smoo­thie

  • 5 Min.
  • 4 Gläser
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  • 100 g Feldsalat
  • 0.5 Avocado, in Stücken
  • 0.5 Salatgurke geschält, und in Stücken
  • 0.5 säuerlicher Apfel (z. B. Granny Smith), in Stücken
  • 2 EL Limettensaft
  • 300 g Apfelsaft
  • 300 g Wasser
Topf
  • 1 EL Öl (z. B. Fenchelöl)
Topf
Zeit
00
30
Temperatur
0
Kochmodus
10.0
  • Avocado-Feldsalat-Smoothie in Gläser füllen und sofort servieren.
Zauberstab

Guten Appetit


Schritt 01/07

Und ab dafür! Schon die leuchtenden Farben machen an. Dazu stecken die Drinks voller Vitamine und Mineralstoffe. Und wie die schmecken! Da jagen wir doch sofort Obst und Gemüse durch den Thermomix®

Zubereitungsschritte

1

Feldsalat, Avocado, Gurke, Apfel, Limettensaft, Apfelsaft, Wasser und Öl in den Mixtopf geben und 30 Sek. | Stufe 10 pürieren. Avocado-Feldsalat-Smoothie in Gläser füllen und sofort servieren.


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Zutaten

Für 4{{recipe_quantity_value}} Gläser
Bitte beachte die max. Füllmenge deines Gerätes!
100{{ingredients[0].amount.toString().replace(".", ",")}} gFeldsalat
Fruchtfleisch von 0.5{{ingredients[1].amount.toString().replace(".", ",")}}Avocado
0.5{{ingredients[2].amount.toString().replace(".", ",")}}Gurke, geschält und in Stücken
0.5{{ingredients[3].amount.toString().replace(".", ",")}}säuerlicher Apfel (z. B. Granny Smith), in Stücken
20{{ingredients[4].amount.toString().replace(".", ",")}} gLimettensaft
300{{ingredients[5].amount.toString().replace(".", ",")}} gApfelsaft
300{{ingredients[6].amount.toString().replace(".", ",")}} gWasser
1{{ingredients[7].amount.toString().replace(".", ",")}} ELÖl (z. B. Fenchelöl)

Nährwerte (Pro Portion)

135
Kalorien
1 g
Eiweiß
5 g
Fett
18 g
KH

Laktosefrei

Glutenfrei

Vegetarisch

Vegan
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