Gesunde Bananen-Muffins mit Erdnussbutter
Foto: Sophia Handschuh
  • TM31
  • TM5®
  • TM6

Ge­sun­de Ba­na­nen-Muf­fins mit Erd­nuss­but­ter

  • 45 Min.
  • 12 Stück
Ø {{total_rating.toFixed(2).toString().replace(".", ",")}}
{{rating_info}}
Bitte drehe dein Mobilgerät, um den Kochmodus zu nutzen. Bitte drehe dein Mobilgerät

  • Den Backofen auf 180 °C / 160 °C Umluft vorheizen. 12 Tulpen-Muffinförmchen in die Mulden eines Muffinblechs setzen und zur Seite stellen.
Kochmodus
  • {{calcWizardIngredient({"step":"0 1","amount":"500","amount_float":500,"verbose_template":"{%amount%} g reife Bananen. in St\u00fccken"})}}
  • {{calcWizardIngredient({"step":"1 1","amount":"225","amount_float":225,"verbose_template":"{%amount%} g Datteln. entsteint"})}}
Topf
Zerkleinern
Zeit
00
10
Temperatur
0
Kochmodus
5.0
  • {{calcWizardIngredient({"step":"0 3","amount":"125","amount_float":125,"verbose_template":"{%amount%} g pflanzliches \u00d6l"})}}
  • {{calcWizardIngredient({"step":"1 3","amount":"1","amount_float":1,"verbose_template":"{%amount%} TL Vanillepaste (oder Mark von 1 Vanilleschote)"})}}
  • {{calcWizardIngredient({"step":"2 3","amount":"125","amount_float":125,"verbose_template":"{%amount%} g Erdnussbutter (oder Mandelbutter)"})}}
  • {{calcWizardIngredient({"step":"3 3","amount":"1","amount_float":1,"verbose_template":"{%amount%} Ei"})}}
  • {{calcWizardIngredient({"step":"4 3","amount":"350","amount_float":350,"verbose_template":"{%amount%} g glutenfreies Mehl"})}}
  • {{calcWizardIngredient({"step":"5 3","amount":"125","amount_float":125,"verbose_template":"{%amount%} g Kokosbl\u00fctenzucker (oder brauner Rohrohrzucker)"})}}
  • {{calcWizardIngredient({"step":"6 3","amount":"1","amount_float":1,"verbose_template":"{%amount%} EL glutenfreies Backpulver"})}}
Topf

Guten Appetit


Schritt 01/07
Bei diesem Rezept werden Änderungen der Portionen nicht in die Texte des Kochmodus übernommen.

Zubereitung

1

Den Backofen auf 180 °C / 160 °C Umluft vorheizen. 12 Tulpen-Muffinförmchen in die Mulden eines Muffinblechs setzen und zur Seite stellen.

2

Bananen und Datteln in den Mixtopf geben und 10 Sek. / Stufe 5 zerkleinern.

Zutaten

Für 12{{recipe_quantity_value}} Stück
Bitte beachte die max. Füllmenge deines Gerätes!
500{{ingredients[0].amount.toString().replace(".", ",")}} greife Bananen, in Stücken
225{{ingredients[1].amount.toString().replace(".", ",")}} gDatteln, entsteint
125{{ingredients[2].amount.toString().replace(".", ",")}} gpflanzliches Öl
1{{ingredients[3].amount.toString().replace(".", ",")}} TLVanillepaste (oder Mark von 1 Vanilleschote)
125{{ingredients[4].amount.toString().replace(".", ",")}} gErdnussbutter (oder Mandelbutter)
1{{ingredients[5].amount.toString().replace(".", ",")}}Ei

Du hast noch keinen Zugang? Jetzt 31 Tage gratis testen,
danach nur 3€/Monat im Jahresabo

  • Tausende Premium-Rezepte für alle Modelle des Thermomix®
  • Zugriff auf alle "mein Zaubertopf" Magazine, Bücher und Sonderhefte.
  • Hunderte Rezept-Kollektionen, Ernährungspläne, Kochschule u.v.m.
Jetzt Gratismonat starten
Schon Mitglied?

Du hast Fragen oder Wünsche? Dann schreibe uns. Wir melden uns in Kürze bei Dir.

Bitte wirf vorher einen kurzen Blick in unsere FAQ - dort findest du Antworten auf viele Fragen.

Absenden
Meine Kochbücher
Neues Kochbuch
Zum Wochenplaner hinzufügen
  • {{day.date.format("DD")}} {{day.date.format("dd")}}
Wochenplaner öffnen