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2 reife Bananen, in Stücken
2 Kiwi, in Stücken
125 g Babyspinat
Blättchen von 3 Stielen Minze
Blättchen von 3 Stielen Zitronenmelisse
Zerkleinern
00
15
0
7.0
300 g Wasser
Saft von 1 Limette
2 EL Agavendicksaft
Pürieren
00
45
0
8.0
Guten Appetit
Schritt 01/07
Was ist innerhalb von 5 Minuten gemixt, hat eine satt-grüne Farbe und schmeckt erfrischend lecker? Genau, dieser grüne Smoothie aus dem Thermomix®. Das Rezept mit Banane und Kiwi, Babyspinat und Zitronenmelisse, Limette und Minze ist an heißen Sommertagen ein Muss in jedem Wochenplan. Schlürfen erlaubt!
Das Rezept für grünen Sommersmoothie im Thermomix®
Zubereitungsschritte
1
Bananen, Kiwi, Spinat, Minze und Zitronenmelisse in den Mixtopf geben und 15 Sek. | Stufe 7 zerkleinern. Wasser, Limettensaft sowie Agavendicksaft zugeben und 45 Sek. | Stufe 8 pürieren.
Zutaten
Für 44 Gläser à 200 ml
22
reife Bananen, in Stücken
22
Kiwi, in Stücken
125125 g
Babyspinat
Blättchen von 33 Stielen
Minze
Blättchen von 33 Stielen
Zitronenmelisse
300300 g
Wasser
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„mein ZauberTopf”; ist eine Publikation aus dem Hause falkemedia und steht in keinerlei Verbindung zu den Unternehmen der Vorwerk-Gruppe. Die Marken Thermomix®, die Zeichen TM5®, TM6 und TM31 sowie die Produktgestaltungen des Thermomix® sind zugunsten der Unternehmen der Vorwerk-Gruppe geschützt.
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