Name: Grüner Basis-Smoothie mit Banane
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2 Gläser à 250 ml
Ingredients: 150 g Grün- oder Schwarzkohl; Saft von 2 Orangen; 20 g Feldsalat oder Blattspinat; 1 Banane, in Stücken; ...

Foto: gettyimages/JulijaDmitrijeva

Bitte drehe dein Mobilgerät, um den Kochmodus zu nutzen.

{{calcWizardIngredient({"step":"0 0","amount":"150","amount_float":150,"verbose":"150 g Gr\u00fcn- oder Schwarzkohl","verbose_template":"{%amount%} g Gr\u00fcn- oder Schwarzkohl"})}}
{{calcWizardIngredient({"step":"1 0","amount":"2","amount_float":2,"verbose":"Saft von 2 Orangen","verbose_template":"Saft von {%amount%} Orangen"})}}
{{calcWizardIngredient({"step":"2 0","amount":"20","amount_float":20,"verbose":"20 g Feldsalat oder Blattspinat","verbose_template":"{%amount%} g Feldsalat oder Blattspinat"})}}
{{calcWizardIngredient({"step":"3 0","amount":"1","amount_float":1,"verbose":"1 Banane, in St\u00fccken","verbose_template":"{%amount%} Banane. in St\u00fccken"})}}
{{calcWizardIngredient({"step":"4 0","amount":"10","amount_float":10,"verbose":"10 g Ingwer","verbose_template":"{%amount%} g Ingwer"})}}
{{calcWizardIngredient({"step":"5 0","amount":"1","amount_float":1,"verbose":"1 TL natives Oliven\u00f6l extra","verbose_template":"{%amount%} TL natives Oliven\u00f6l extra"})}}
{{calcWizardIngredient({"step":"6 0","amount":"250","amount_float":250,"verbose":"250 g Wasser","verbose_template":"{%amount%} g Wasser"})}}

Zerkleinern

10.0

Den Smoothie auf Gläser aufteilen und sofort genießen.

Guten Appetit

Schritt 01/07

Bei diesem Rezept werden Änderungen der Portionen nicht in die Texte des Kochmodus übernommen.

Zubereitung

Alle Zutaten in den Mixtopf geben und 30 Sek. | Stufe 10 zerkleinern. Auf Gläser aufteilen und sofort genießen.

Zutaten

Für 2{{recipe_quantity_value}} Gläser à 250 ml

Bitte beachte die max. Füllmenge deines Gerätes!

150{{ingredients[0].amount.toString().replace(".", ",")}} g	Grün- oder Schwarzkohl
Saft von 2{{ingredients[1].amount.toString().replace(".", ",")}}	Orangen
20{{ingredients[2].amount.toString().replace(".", ",")}} g	Feldsalat oder Blattspinat
1{{ingredients[3].amount.toString().replace(".", ",")}}	Banane, in Stücken
10{{ingredients[4].amount.toString().replace(".", ",")}} g	Ingwer
1{{ingredients[5].amount.toString().replace(".", ",")}} TL	natives Olivenöl extra

Du hast noch keinen Zugang? Jetzt 31 Tage gratis testen,
danach nur 4,99€/Monat im Jahresabo

Tausende Premium-Rezepte für alle Modelle des Thermomix®
Zugriff auf alle "mein Zaubertopf" Magazine, Bücher und Sonderhefte.
Hunderte Rezept-Kollektionen, Ernährungspläne, Kochschule u.v.m.

Jetzt Gratismonat starten

Schon Mitglied?

Das könnte dir auch schmecken

10 Min.

Grüner Basis-Smoothie mit Banane

Zubereitung

Zutaten

Deine Notizen

Rezensionen

Das könnte dir auch schmecken

Ananas-Smoothie mit Ingwer für deine Abwehrkräfte

Beeren-Smoothie-Bowl

Basisches Müsli nach Bircher Art

Bananen-Himbeer-Smoothie

{{entry.recipe.title}}

{{entry.recipe.title}}

Grü­ner Ba­sis-Smoo­thie mit Ba­na­ne

Zubereitung

Zutaten

Deine Notizen

Rezensionen

Das könnte dir auch schmecken

Ananas-Smoothie mit Ingwer für deine Abwehrkräfte

Beeren-Smoothie-Bowl

Basisches Müsli nach Bircher Art

Bananen-Himbeer-Smoothie

{{entry.recipe.title}}

{{entry.recipe.title}}

Grüner Basis-Smoothie mit Banane