Name: Grüner Frühstücks-Smoothie
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 20 g Leinsamen; 1 Orange, geschält, in Stücken; 1 reife Birne, geviertelt; 1 Äpfel, geviertelt; ...

Foto: Tina Bumann

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Schroten

7.0

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10.0

Guten Appetit

Schritt 01/07

Bei diesem Rezept werden Änderungen der Portionen nicht in die Texte des Kochmodus übernommen.

Zubereitung

Leinsamen in den Mixtopf geben und 3 Sek. | Stufe 7 schroten. Alle weiteren Zutaten, bis auf das Wasser zugeben, und 1 Min. | Stufe 10 zerkleinern.

Das Wasser zugeben und nochmals 1 Min. | Stufe 10 mixen. Smoothie auf 2 Gläser verteilen und genießen.

Zutaten

Für 2{{recipe_quantity_value}} Portionen

Bitte beachte die max. Füllmenge deines Gerätes!

20{{ingredients[0].amount.toString().replace(".", ",")}} g	Leinsamen
1{{ingredients[1].amount.toString().replace(".", ",")}}	Orange, geschält, in Stücken
1{{ingredients[2].amount.toString().replace(".", ",")}}	reife Birne, geviertelt
1{{ingredients[3].amount.toString().replace(".", ",")}}	Äpfel, geviertelt
1{{ingredients[4].amount.toString().replace(".", ",")}}	Banane, in Stücken
0.25{{ingredients[5].amount.toString().replace(".", ",")}}	unbehandelte Zitrone mit Schale, in Stücken