Beerensmoothie mit Mandeln
Foto: © StockFood / für ZS Verlag / Brachat, Oliver
  • TM31
  • TM5®
  • TM6

Bee­rens­moo­thie mit Man­deln

  • 10 Min.
  • 4 Gläser à 200 ml
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  • 1 EL Kokosöl in einer Pfanne erhitzen. Die Mandeln zugeben und bei mittlerer Hitze anrösten. Anschließend abkühlen lassen.
Kochmodus
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Topf
Zerkleinern
Zeit
00
08
Temperatur
0
Kochmodus
7.0
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Topf

Guten Appetit


Schritt 01/07
Bei diesem Rezept werden Änderungen der Portionen nicht in die Texte des Kochmodus übernommen.

Zubereitung

1

Das Kokosöl in einer Pfanne erhitzen. Die Mandeln zugeben und bei mittlerer Hitze anrösten. Anschließend abkühlen lassen.

2

Die gerösteten Mandeln in den Mixtopf geben, 8 Sek. | Stufe 7 zerkleinern. Die übrigen Zutaten zugeben und 45 Sek. | Stufe 10 pürieren. Den Smoothie auf 4 Gläser verteilen und servieren.

Zutaten

Für 4{{recipe_quantity_value}} Gläser à 200 ml
Bitte beachte die max. Füllmenge deines Gerätes!
1{{ingredients[0].amount.toString().replace(".", ",")}} ELKokosöl
30{{ingredients[1].amount.toString().replace(".", ",")}} gMandeln
80{{ingredients[2].amount.toString().replace(".", ",")}} gBlaubeeren
125{{ingredients[3].amount.toString().replace(".", ",")}} gHimbeeren
3{{ingredients[4].amount.toString().replace(".", ",")}} ELErythrit
1{{ingredients[5].amount.toString().replace(".", ",")}} TLChiasamen

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