Aromatischer Low-Carb-Blumenkohl-Taboulé mit Tomaten
Foto: Friederike Fänger
  • TM31
  • TM5®
  • TM6

Aro­ma­ti­scher Low-Carb-Blu­men­kohl-Ta­boulé mit To­ma­ten

  • 10 Min.
  • 1 Std. 30 Min.
  • 4 Personen
Ø {{total_rating.toFixed(2).toString().replace(".", ",")}}
{{rating_info}}
Bitte drehe dein Mobilgerät, um den Kochmodus zu nutzen. Bitte drehe dein Mobilgerät

  • {{calcWizardIngredient({"step":"0 0","amount":"500","amount_float":500,"verbose":"500 g Blumenkohl, in R\u00f6schen","verbose_template":"{%amount%} g Blumenkohl. in R\u00f6schen"})}}
Topf
Zerkleinern
Zeit
00
05
Temperatur
0
Kochmodus
5.0
  • Anschließend in eine große Salatschüssel umfüllen.
Kochmodus
  • {{calcWizardIngredient({"step":"0 3","amount":"1","amount_float":0,"verbose":"restlichen Blumenkohl, in R\u00f6schen","verbose_template":"restlichen Blumenkohl. in R\u00f6schen"})}}
Topf

Guten Appetit


Schritt 01/07
Bei diesem Rezept werden Änderungen der Portionen nicht in die Texte des Kochmodus übernommen.

Zubereitung

1

500 g Blumenkohl in den Mixtopf geben und mithilfe des Spatels 5 Sek. | Stufe 5 zerkleinern. In eine große Salatschüssel umfüllen.

2

Restlichen Blumenkohl in den Mixtopf geben und mithilfe des Spatels 5 Sek. | Stufe 5 zerkleinern. Ebenfalls in die Salatschüssel umfüllen.

Zutaten

Für 4{{recipe_quantity_value}} Personen
Bitte beachte die max. Füllmenge deines Gerätes!
1{{ingredients[0].amount.toString().replace(".", ",")}}kleiner Blumenkohl, in Röschen
Blättchen von 1{{ingredients[1].amount.toString().replace(".", ",")}} BundPetersilie
Blättchen von 0.5{{ingredients[2].amount.toString().replace(".", ",")}} BundMinze
250{{ingredients[3].amount.toString().replace(".", ",")}} gGurke, entkernt, in groben Stücken
0.5{{ingredients[4].amount.toString().replace(".", ",")}} ELKreuzkümmelsaat
40{{ingredients[5].amount.toString().replace(".", ",")}} gnatives Olivenöl etra

Du hast noch keinen Zugang? Jetzt 31 Tage gratis testen,
danach nur 4,99€/Monat im Jahresabo

  • Tausende Premium-Rezepte für alle Modelle des Thermomix®
  • Zugriff auf alle "mein Zaubertopf" Magazine, Bücher und Sonderhefte.
  • Hunderte Rezept-Kollektionen, Ernährungspläne, Kochschule u.v.m.
Jetzt Gratismonat starten
Schon Mitglied?

Du hast Fragen oder Wünsche? Dann schreibe uns. Wir melden uns in Kürze bei Dir.

Bitte wirf vorher einen kurzen Blick in unsere FAQ - dort findest du Antworten auf viele Fragen.

Absenden
Meine Kochbücher
Neues Kochbuch
Zum Wochenplaner hinzufügen
  • {{day.date.format("DD")}} {{day.date.format("dd")}}
Wochenplaner öffnen