Low Carb Curry Pulled Chicken mit Blumenkohlreis
Foto: Tina Bumann
  • TM31
  • TM5®
  • TM6

Low Carb Cur­ry Pul­led Chi­cken mit Blu­men­kohl­reis

  • 30 Min.
  • 4 Personen
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Topf
Mithilfe des Spatels zerkleinern
Zeit
00
05
Temperatur
0
Kochmodus
5.0
  • In den Varoma® umfüllen. Gleiche Mengen Blumenkohl, Salz und Zitro­nensaft ebenso zerkleinern und umfüllen. Den Mixtopf spülen.
Kochmodus
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Topf
Guten Appetit

Schritt 01/07
Bei diesem Rezept werden Änderungen der Portionen nicht in die Texte des Kochmodus übernommen.

Zubereitung

1

400 g Blumenkohl, 1 Prise Salz und 1 TL Zitronensaft im Mixtopf 5 Sek. | Stufe 5 mithilfe des Spatels zerkleinern und in den Varoma® umfüllen. Gleiche Mengen Blumenkohl, Salz und Zitro­nensaft ebenso zerkleinern und umfüllen. Den Mixtopf spülen.

2

Ingwer und Knoblauch im Mixtopf 3 Sek. | Stufe 8 zerkleinern und mit dem Spatel nach unten schieben. Öl zugeben und 2 Min. | 120 °C | Stufe 1 andünsten. Currypaste, Currypulver und Hähnchen...

Zutaten

Für 4{{recipe_quantity_value}} Personen
Bitte beachte die max. Füllmenge deines Gerätes!
800{{ingredients[0].amount.toString().replace(".", ",")}} gBlumenkohl, in Röschen
Salz
2{{ingredients[2].amount.toString().replace(".", ",")}} TLZitronensaft
2{{ingredients[3].amount.toString().replace(".", ",")}} cmIngwer
2{{ingredients[4].amount.toString().replace(".", ",")}}Knoblauchzehen
1{{ingredients[5].amount.toString().replace(".", ",")}} ELÖl

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