Bitte drehe dein Mobilgerät, um den Kochmodus zu nutzen. 
- 50 g Sonnenblumenkerne in einer Pfanne ohne Fett bei mittlerer bis starker Hitze goldbraun rösten und auf einem Teller abkühlen lassen. In dieser Zeit mit dem Rezept fortfahren.
- 180 g Weizenkörner
00
20
0
10.0
- 30 g Weizenschrot zur Seite stellen.
Schritt 01/07
Zutaten
| 70 g | Sonnenblumenkerne |
| 180 g | Weizenkörner |
| 300 g | Weizenmehl Type 550 zzgl. etwas mehr zum Bearbeiten |
| 5 g | frische Hefe |
| 1 TL | flüssiger Honig |
| 280 g | Wasser |
Zubereitung
1
50 g Sonnenblumenkerne in einer Pfanne ohne Fett bei mittlerer bis starker Hitze goldbraun rösten und auf einem Teller abkühlen lassen. In dieser Zeit mit dem Rezept fortfahren.
2
Weizenkörner in den Mixtopf geben und 20 Sek. | Stufe 10 schroten. 30 g Weizenschrot zur Seite stellen.
Du hast noch keinen Zugang?
Jetzt einfach gratis testen!
- Tausende Premium-Rezepte für alle Modelle des Thermomix®
- Zugriff auf alle "mein Zaubertopf" Magazine, Bücher und Sonderhefte.
- Hunderte Rezept-Kollektionen, Ernährungspläne, Kochschule u.v.m.
Schon Mitglied?
Anmelden und kochen