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- 50 g Sonnenblumenkerne in einer Pfanne ohne Fett bei mittlerer bis starker Hitze goldbraun rösten und auf einem Teller abkühlen lassen. In dieser Zeit mit dem Rezept fortfahren.
- 180 g Weizenkörner
00
20
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10.0
- 30 g Weizenschrot zur Seite stellen.
Schritt 01/07
Zubereitung
1
50 g Sonnenblumenkerne in einer Pfanne ohne Fett bei mittlerer bis starker Hitze goldbraun rösten und auf einem Teller abkühlen lassen. In dieser Zeit mit dem Rezept fortfahren.
2
Weizenkörner in den Mixtopf geben und 20 Sek. | Stufe 10 schroten. 30 g Weizenschrot zur Seite stellen.
Zutaten
Für 8{{recipe_quantity_value}} Stück
Bitte beachte die max. Füllmenge deines Gerätes!
| 70{{ingredients[0].amount.toString().replace(".", ",")}} g | Sonnenblumenkerne |
| 180{{ingredients[1].amount.toString().replace(".", ",")}} g | Weizenkörner |
| 300{{ingredients[2].amount.toString().replace(".", ",")}} g | Weizenmehl Type 550 zzgl. etwas mehr zum Bearbeiten |
| 5{{ingredients[3].amount.toString().replace(".", ",")}} g | frische Hefe |
| 1{{ingredients[4].amount.toString().replace(".", ",")}} TL | flüssiger Honig |
| 280{{ingredients[5].amount.toString().replace(".", ",")}} g | Wasser |
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