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- Blättchen von 1/2 Bund gemischter Kräuter
00
03
0
8.0
- Die zerkleinerten Kräuter umfüllen.
- 1 Zwiebel, halbiert
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05
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5.0
- Die zerkleinerte Zwiebel mit dem Spatel nach unten schieben.
- 20 g natives Olivenöl extra
- 20 g Tomatenmark
03
00
100
1.0
- 1 Prise Zucker
- 400 g stückige Tomaten (Dose)
- 1 rote Paprikaschote, in Streifen
- 1 TL Salz
- 3 Prisen frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
- 1 TL Gemüse-Gewürzpaste
- 600 g Wasser
- 400 g Langkornreis in den Garkorb einwiegen und diesen einhängen.
25
00
100
2.0
- Garkorb mithilfe des Spatels herausnehmen und den Reis zur Tomatensoße in den Mixtopf geben.
- 200 g Feta, in Würfeln
- Alles mit dem Spatel gut vermengen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und auf Tellern anrichten. Mit Kräutern garnieren und servieren.
Schritt 01/07
Zubereitung
1
Kräuter in den Mixtopf geben und 3 Sek. | Stufe 8 zerkleinern, umfüllen. Zwiebel in den Mixtopf geben und 5 Sek. | Stufe 5 zerkleinern. Mit dem Spatel nach unten schieben. Das Öl sowie Tomatenmark hinzugeben und alles 3 Min. | 100 °C | Stufe 1 andünsten.
2
Anschließend Zucker, Tomaten, Paprikaschote, 1 TL Salz, den Pfeffer, Gemüse-Gewürzpaste und Wasser in den Mixtopf geben. Den Reis in den Garkorb einwiegen, einhängen und alles 25 Min. | 100 °C | Linkslauf | Stufe 2 garen. Garkorb mithilfe des Spatels herausnehmen und den Reis zur Tomatensoße in den Mixtopf geben.
3
Den Feta hinzufügen und alles mit dem Spatel gut vermengen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und auf Tellern anrichten. Mit Kräutern garnieren und servieren.
Zutaten
Für 4{{recipe_quantity_value}} Personen
Bitte beachte die max. Füllmenge deines Gerätes!
| Blättchen von 1/2 Bund | gemischter Kräuter |
| 1{{ingredients[1].amount.toString().replace(".", ",")}} | Zwiebel, halbiert |
| 20{{ingredients[2].amount.toString().replace(".", ",")}} g | natives Olivenöl extra |
| 20{{ingredients[3].amount.toString().replace(".", ",")}} g | Tomatenmark |
| 1{{ingredients[4].amount.toString().replace(".", ",")}} Prise | Zucker |
| 400{{ingredients[5].amount.toString().replace(".", ",")}} g | stückige Tomaten (Dose) |
| 1{{ingredients[6].amount.toString().replace(".", ",")}} | rote Paprikaschote, in Streifen |
| Salz | |
| 3{{ingredients[8].amount.toString().replace(".", ",")}} Prisen | frisch gemahlener schwarzer Pfeffer |
| 1{{ingredients[9].amount.toString().replace(".", ",")}} TL | Gemüse-Gewürzpaste |
| 600{{ingredients[10].amount.toString().replace(".", ",")}} g | Wasser |
| 400{{ingredients[11].amount.toString().replace(".", ",")}} g | Langkornreis |
| 200{{ingredients[12].amount.toString().replace(".", ",")}} g | Feta, in Würfeln |
Nährwerte (Pro Portion)
585
Kalorien
17 g
Eiweiß
18 g
Fett
89 g
KH
Glutenfrei
Vegetarisch
