Protein-Overnight-Oats
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Protein-Overnight-Oats

  • 5 Min.
  • 5 Min.
  • 4 Personen
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  • 240 g kernige Haferflocken
  • 450 g Mandelmilch
  • 40 g Schoko-Proteinpulver
  • 15 g Kakaopulver
  • 30 g Honig
  • 1 TL Vanilleextrakt
  • 1 Prise Salz
Topf
Zeit
00
20
Temperatur
0
Kochmodus
4.0
  • In eine Schüssel füllen und über Nacht (für etwa 8 Stunden) in den Kühlschrank stellen.
Zauberstab
  • Zum Servieren die Overnight-Oats in Schälchen geben und mit ­50 g Erdnussbutter, Scheiben von 2 Bananen und 2 TL Chiasamen garnieren.
Kochmodus

Guten Appetit


Schritt 01/07

Zubereitung

1

Haferflocken, Mandelmilch, Proteinpulver, Kakaopulver, Honig, Vanille­extrakt und Salz in den Mixtopf füllen, 20 Sek. | Linkslauf | ­Stufe 4 vermengen. In eine Schüssel füllen und über Nacht in den Kühlschrank stellen.

2

Zum Servieren die Overnight-Oats in Schälchen geben und mit ­Erdnussbutter, Bananenscheiben und Chiasamen garnieren.

Zutaten

Für 4{{recipe_quantity_value}} Personen
Bitte beachte die max. Füllmenge deines Gerätes!
240{{ingredients[0].amount.toString().replace(".", ",")}} gkernige Haferflocken
450{{ingredients[1].amount.toString().replace(".", ",")}} gMandelmilch
40{{ingredients[2].amount.toString().replace(".", ",")}} gSchoko-Proteinpulver
15{{ingredients[3].amount.toString().replace(".", ",")}} gKakaopulver
30{{ingredients[4].amount.toString().replace(".", ",")}} gHonig
1{{ingredients[5].amount.toString().replace(".", ",")}} TLVanilleextrakt

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