Die Leinsamen in den Mixtopf geben und 10 Sek. | Stufe 10 schroten. Bananen, Milch und Kakaopulver zugeben und 1 Min. | Stufe 10 pürieren. Den Shake in Gläser füllen und servieren.
33 EL | Leinsamen |
44 | Bananen, in Stücken |
800800 g | Milch |
22 TL | Kakaopulver |