Name: Supergrün
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 1 reife Banane, halbiert; 50 g Brokkoli (TK); 50 g Erbsen (TK); ...

Foto: Sophia Handschuh

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Mixen

10.0

Sofort servieren oder im Kühlschrank aufbewahren. Gekühlt hält sich der Smoothie bis zu 2 Tage.

Ihr könnt auch kleine To-go-Flaschen für eure Kinder für die Schule oder für euch selbst für die Arbeit vorbereiten.

Guten Appetit

Schritt 01/07

Bei diesem Rezept werden Änderungen der Portionen nicht in die Texte des Kochmodus übernommen.

Zubereitung

Banane, Brokkoli, Erbsen, Leinsamen, Ingwer sowie Orangensaft in den Mixtopf geben und alles 1 Min. | Stufe 10 mixen.

Sofort servieren oder im Kühlschrank aufbewahren. Gekühlt hält sich der Smothie bis zu 2 Tage. Ihr könnt auch kleine To-go-Flaschen für eure Kinder für die Schule oder für euch selbst für die...

Zutaten

Für 2{{recipe_quantity_value}} Portionen

Bitte beachte die max. Füllmenge deines Gerätes!

1{{ingredients[0].amount.toString().replace(".", ",")}}	reife Banane, halbiert
50{{ingredients[1].amount.toString().replace(".", ",")}} g	Brokkoli (TK)
50{{ingredients[2].amount.toString().replace(".", ",")}} g	Erbsen (TK)
5{{ingredients[3].amount.toString().replace(".", ",")}} g	Leinsamen
10{{ingredients[4].amount.toString().replace(".", ",")}} g	Ingwer
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