Zucchini-Erbsen-Puffer mit Fetadip
Foto: © StockFood / van Tonder, Hein
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Zuc­chi­ni-Erb­sen-Puf­fer mit Fe­ta­dip

  • 25 Min.
  • 4 Personen
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Topf
  • Wasser und 1 TL Salz in den Mixtopf geben. Erbsen in den Garkorb einwiegen. 1 Prise Zucker auf die Erbsen geben.
Kochmodus
Garen
Zeit
12
00
Varoma
Kochmodus
0.0
  • Erbsen abschrecken und umfüllen. Mixtopf leeren.
Kochmodus
Guten Appetit

Schritt 01/07
Bei diesem Rezept werden Änderungen der Portionen nicht in die Texte des Kochmodus übernommen.

Zubereitung

1

Wasser und 1 TL Salz in den Mixtopf geben und Erbsen in den Garkorb einwiegen. 1 Prise Zucker auf die Erbsen geben und diese 12 Min. | Varoma® | Stufe 2 garen. Erbsen abschrecken, umfüllen und Mixtopf leeren.

2

Zucchini und 1 TL Salz in den Mixtopf geben und 5 Sek. | Stufe 4,5 zerkleinern. In den Garkorb umfüllen und 10 Min. abtropfen lassen. Mit einem Küchenpapier trockentupfen.

Zutaten

Für 4{{recipe_quantity_value}} Personen
Bitte beachte die max. Füllmenge deines Gerätes!
Für die Puffer
500{{ingredients[0].amount.toString().replace(".", ",")}} gWasser
Salz
250{{ingredients[2].amount.toString().replace(".", ",")}} gErbsen (TK)
1{{ingredients[3].amount.toString().replace(".", ",")}} PriseZucker
500{{ingredients[4].amount.toString().replace(".", ",")}} gZucchini, in Stücken
100{{ingredients[5].amount.toString().replace(".", ",")}} gWeizenmehl Type 405
Für den Dip
20{{ingredients[6].amount.toString().replace(".", ",")}} ggemischte Kräuter, (Petersilie, Basilikum, Minze…), zzgl. etwas zum Garnieren
1{{ingredients[7].amount.toString().replace(".", ",")}}Knoblauchzehe
100{{ingredients[8].amount.toString().replace(".", ",")}} gFeta
50{{ingredients[9].amount.toString().replace(".", ",")}} gJoghurt
1{{ingredients[10].amount.toString().replace(".", ",")}} ELZitronensaft

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