Frühstückssmoothie mit Datteln und Mandeln
Foto: Anna Gieseler
  • TM31
  • TM5®
  • TM6

Früh­stückss­moo­thie mit Dat­teln und Man­deln

  • 5 Min.
  • 4 Personen
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Topf
Mahlen
Zeit
00
04
Temperatur
0
Kochmodus
6.0
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Topf
Zerkleinern
Zeit
00
04
Temperatur
0
Kochmodus
4.0

Guten Appetit


Schritt 01/07
Bei diesem Rezept werden Änderungen der Portionen nicht in die Texte des Kochmodus übernommen.

Dieser Smoothie aus dem Thermomix® hat es in sich: Zarte Haferflocken, süße Datteln und kernige Mandeln werden auf Knopfdruck zum energiehaltigen Drink. Schmeckt nicht nur zum Frühstück!

Zubereitungsschritte

1

Die Mandeln in den Mixtopf geben, 4 Sek. | Stufe 6 mahlen. Die Datteln hinzufügen und 4 Sek. | Stufe 4 zerkleinern.

2

Anschließend restliche Zutaten in den Mixtopf geben, 30. Sek | Stufe 9 pürieren. Gegebenenfalls den Vorgang wiederholen. Den Frühstückssmoothie in Gläser füllen und servieren.

Zutaten

Für 4{{recipe_quantity_value}} Personen
Bitte beachte die max. Füllmenge deines Gerätes!
30{{ingredients[0].amount.toString().replace(".", ",")}} gMandelkerne
5{{ingredients[1].amount.toString().replace(".", ",")}}getrocknete Datteln
Filets von 2{{ingredients[2].amount.toString().replace(".", ",")}}Orangen
Saft von 0.5{{ingredients[3].amount.toString().replace(".", ",")}}unbehandelten Zitrone
3{{ingredients[4].amount.toString().replace(".", ",")}}Äpfel, geviertelt
100{{ingredients[5].amount.toString().replace(".", ",")}} gzarte Haferflocken

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