Frühstücksideen

Frühstücksideen

Du möchtest unbeschwert in den Tag starten? Wir präsentieren dir Rezepte, mit denen du morgens höchstens 400 kcal zu dir nimmst und garantiert ohne schlechtes Gewissen frühstückst. Auf Genuss musst du dabei natürlich nicht verzichten!

Kokos-Mandel-Porridge mit Samen

Kokos-Mandel-Porridge mit Samen

Meal-Prep-Porridge

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Omeletts mit Cornichons

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Schnelles Birchermüsli mit Rosinen

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Vitaminreiche Mango-Smoothie-Bowl mit Kokosraspeln

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Ananasquark mit Amarant

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Grüner Frühstücks-Smoothie

Grüner Frühstücks-Smoothie

Frisches Fruchtmüsli

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Spargel-Kräuter-Omelett

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Beeren-Smoothie mit Haferflocken

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Cloud Eggs mit Avocado

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Gesunde Blaubeer-Smoothie-Bowl

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Klassisches Shakshuka

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Low-Carb-Brot mit Nüssen

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Protein Breakfast Bowl mit Quark und Beeren

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Low-Carb-Tassenkuchen mit Heidelbeeren

Low-Carb-Tassenkuchen mit Heidelbeeren

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