Name: Overnight Oats mit Früchten
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 Personen
Ingredients: 100 g Buchweizen; 50 g Leinsamen; 60 g Haferflocken; 6 Datteln, in Stücken; 30 g Rosinen; 50 g Sonnenblumenkerne; ...

Foto: Anna Gieseler & Kathrin Knoll

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Am Vortag

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Schroten

10.0

In eine Schüssel umfüllen.

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Guten Appetit

Schritt 01/07

Bei diesem Rezept werden Änderungen der Portionen nicht in die Texte des Kochmodus übernommen.

Zubereitung

Am Vortag Buchweizen in den Mixtopf geben und 8 Sek. | Stufe 10 schroten, in eine Schüssel umfüllen. Leinsamen in den Mixtopf geben, 10 Sek. | Stufe 10 mahlen, zum Buchweizen geben. Haferflocken, Datteln, Rosinen und die Sonnenblumenkerne zu Buchweizen und Leinsamen in die Schüssel geben, mit dem Wasser begießen, abdecken und über Nacht einweichen.

Am nächsten Morgen den Apfel in den Mixtopf geben und 5 Sek. | Stufe 5 zerkleinern. Den zerkleinerten Apfel, Mangowürfel und die Hafersahne unter die anderen Zutaten mischen und auf Schüsseln...

Zutaten

Für 4{{recipe_quantity_value}} Personen

Bitte beachte die max. Füllmenge deines Gerätes!

100{{ingredients[0].amount.toString().replace(".", ",")}} g	Buchweizen
50{{ingredients[1].amount.toString().replace(".", ",")}} g	Leinsamen
60{{ingredients[2].amount.toString().replace(".", ",")}} g	Haferflocken
6{{ingredients[3].amount.toString().replace(".", ",")}}	Datteln, in Stücken
30{{ingredients[4].amount.toString().replace(".", ",")}} g	Rosinen
50{{ingredients[5].amount.toString().replace(".", ",")}} g	Sonnenblumenkerne

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