High Protein Snickers Bowl
Foto: Anna Gieseler
  • TM31
  • TM5®
  • TM6

High Pro­te­in Sni­ckers Bowl

  • 20 Min.
  • 30 Min.
  • 4 Personen
Ø {{total_rating.toFixed(2).toString().replace(".", ",")}}
{{rating_info}}
Bitte drehe dein Mobilgerät, um den Kochmodus zu nutzen. Bitte drehe dein Mobilgerät

  • {{calcWizardIngredient({"step":"0 0","amount":"1000","amount_float":1000,"verbose":"1000 g Magerquark","verbose_template":"{%amount%} g Magerquark"})}}
  • {{calcWizardIngredient({"step":"1 0","amount":"50","amount_float":50,"verbose":"50 g Wasser","verbose_template":"{%amount%} g Wasser"})}}
  • {{calcWizardIngredient({"step":"2 0","amount":"70","amount_float":70,"verbose":"70 g Erythrit","verbose_template":"{%amount%} g Erythrit"})}}
Topf
Cremig rühren
Zeit
00
30
Temperatur
0
Kochmodus
4.0
  • Auf {{calcIngredientValue("4").toString().replace(".", ",")}} Schälchen verteilen und den Mixtopf spülen.
Kochmodus
  • {{calcWizardIngredient({"step":"0 3","amount":"60","amount_float":60,"verbose":"60 g St\u00e4rke","verbose_template":"{%amount%} g St\u00e4rke"})}}
  • {{calcWizardIngredient({"step":"1 3","amount":"500","amount_float":500,"verbose":"500 g Haferdrink","verbose_template":"{%amount%} g Haferdrink"})}}
  • {{calcWizardIngredient({"step":"2 3","amount":"40","amount_float":40,"verbose":"40 g Datteln (z. B. Medjoul)","verbose_template":"{%amount%} g Datteln (z. B. Medjoul)"})}}
Topf

Guten Appetit


Schritt 01/07
Bei diesem Rezept werden Änderungen der Portionen nicht in die Texte des Kochmodus übernommen.

Zubereitung

1

Quark mit Wasser und 70 g Erythrit in den Mixtopf geben, 30 Sek. | Stufe 4 cremig rühren. Auf 4 Schälchen verteilen. Den Mixtopf ausspülen.

2

Stärke mit Haferdrink und Datteln im Mixtopf 45 Sek. | Stufe 10 pürieren. Dann 6 Min.90 °C | Stufe 2 erhitzen und 2 Min. | 100 °C | Stufe 2 aufkochen. Übriges Erythrit, 80 g Erdnüsse sowie...

Zutaten

Für 4{{recipe_quantity_value}} Personen
Bitte beachte die max. Füllmenge deines Gerätes!
1000{{ingredients[0].amount.toString().replace(".", ",")}} gMagerquark
50{{ingredients[1].amount.toString().replace(".", ",")}} gWasser
100{{ingredients[2].amount.toString().replace(".", ",")}} gErythrit
60{{ingredients[3].amount.toString().replace(".", ",")}} gStärke
500{{ingredients[4].amount.toString().replace(".", ",")}} gHaferdrink
40{{ingredients[5].amount.toString().replace(".", ",")}} gDatteln (z. B. Medjoul)

Du hast noch keinen Zugang? Jetzt 31 Tage gratis testen,
danach nur 4,99€/Monat im Jahresabo

  • Tausende Premium-Rezepte für alle Modelle des Thermomix®
  • Zugriff auf alle "mein Zaubertopf" Magazine, Bücher und Sonderhefte.
  • Hunderte Rezept-Kollektionen, Ernährungspläne, Kochschule u.v.m.
Jetzt Gratismonat starten
Schon Mitglied?

Du hast Fragen oder Wünsche? Dann schreibe uns. Wir melden uns in Kürze bei Dir.

Bitte wirf vorher einen kurzen Blick in unsere FAQ - dort findest du Antworten auf viele Fragen.

Absenden
Meine Kochbücher
Neues Kochbuch
Zum Wochenplaner hinzufügen
  • {{day.date.format("DD")}} {{day.date.format("dd")}}
Wochenplaner öffnen