Vollkornreis-Quiche mit Spinat, Feta und Tomaten
  • TM31
  • TM5
  • TM6

Vollkornreis-Quiche mit Spinat, Feta und Tomaten

  • 1 Std. 20 Min.
  • 12 Stücke
Ø {{total_rating.toFixed(2).toString().replace(".", ",")}}
{{rating_info}}
Bitte drehe dein Mobilgerät, um den Kochmodus zu nutzen. Bitte drehe dein Mobilgerät

  • 80 g Tomaten in einer Schüssel mit lauwarmem Wasser bedecken und einweichen lassen.
Kochmodus
  • 250 g Weizenkörner
  • 0.5 TL Jodsalz mit Fluorid
Topf
Zeit
01
00
Temperatur
0
Kochmodus
10.0
  • 1 Ei
  • 20 g natives Olivenöl extra
  • 50 g Wasser
Topf

Guten Appetit


Schritt 01/07

Zubereitung

1

Tomaten in einer Schüssel mit lauwarmem Wasser bedecken und einweichen lassen. Weizenkörner mit 1⁄2 TL Salz in den Mixtopf geben und 1 Min. | Stufe 10 mahlen. 1 Ei, Olivenöl und 50 g Wasser zugeben, 30 Sek. | Stufe 4 vermengen. In Frischhaltefolie gewickelt kalt stellen. Mixtopf spülen.

2

1500 g Wasser und Gewürzpaste in den Mixtopf geben, Garkorb einsetzen und den Reisbeutel hineinlegen. Spinat im Varoma® verteilen. Diesen verschlossen aufsetzen und alles 20 Min. | Varoma® | Stufe 2 garen, nach der Hälfte der Zeit mithilfe des Spatel den Spinat umrühren. Den Varoma® absetzen, den Deckel abnehmen und den Spinat ausdampfen lassen. Den Garkorb herausnehmen und beiseitestellen. Den Mixtopf leeren.

Zutaten

Für 12{{recipe_quantity_value}} Stücke
Bitte beachte die max. Füllmenge deines Gerätes!
80{{ingredients[0].amount.toString().replace(".", ",")}} ggetrocknete Tomaten
250{{ingredients[1].amount.toString().replace(".", ",")}} gWeizenkörner
Jodsalz mit Fluorid
4{{ingredients[3].amount.toString().replace(".", ",")}}Eier
20{{ingredients[4].amount.toString().replace(".", ",")}} gnatives Olivenöl extra
1570{{ingredients[5].amount.toString().replace(".", ",")}} gWasser

Du hast noch keinen Zugang?
Jetzt einfach gratis testen!

  • Tausende Premium-Rezepte für alle Modelle des Thermomix®
  • Zugriff auf alle "mein Zaubertopf" Magazine, Bücher und Sonderhefte.
  • Hunderte Rezept-Kollektionen, Ernährungspläne, Kochschule u.v.m.
Jetzt Gratismonat starten
Schon Mitglied?

Du hast Fragen oder Wünsche? Dann schreibe uns. Wir melden uns in Kürze bei Dir.

Bitte wirf vorher einen kurzen Blick in unsere FAQ - dort findest du Antworten auf viele Fragen.

Absenden
Meine Kochbücher
Neues Kochbuch
Zum Wochenplaner hinzufügen
  • {{day.date.format("DD")}} {{day.date.format("dd")}}
Wochenplaner öffnen