Schnelle Protein-Burger-Bowl für jeden Tag
Foto: Tina Bumann
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Schnel­le Pro­te­in-Bur­ger-Bowl für je­den Tag

  • 25 Min.
  • 4 Personen
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Topf
Zerkleinern
Zeit
00
15
Temperatur
0
Kochmodus
  • Umfüllen.
Zauberstab
Für das Dressing
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Topf
Guten Appetit
Schritt 01/07
Bei diesem Rezept werden Änderungen der Portionen nicht in die Texte des Kochmodus übernommen.

Schnelle Protein-Burger-Bowl für jeden Tag im Thermomix® — alles was du an einem Burger liebst, nur ohne Brötchen und ohne schlechtes Gewissen. Proteinreich, sättigend und in unter 30 Minuten auf dem Tisch — perfekt für alle, die unter der Woche schnell und trotzdem ordentlich essen wollen.

Zubereitungsschritte

1

Salat in den Mixtopf geben, 15 Sek. | Teigmodus zerkleinern und umfüllen.

2

Für das Dressing Petersilie im Mixtopf 3 Sek. | Stufe 8 zerkleinern. Skyr, Ketchup, Gurkenwasser, 3 Prisen Salz, 2 Prisen Pfeffer, Senf, Essig, Honig, Knoblauch- sowie Paprikapulver zugeben und 10...

Zutaten

Für 4{{recipe_quantity_value}} Personen
Bitte beachte die max. Füllmenge deines Gerätes!
0.5{{ingredients[0].amount.toString().replace(".", ",")}}kleiner Eisbergsalat, in Stücken
Blättchen von 5{{ingredients[1].amount.toString().replace(".", ",")}}Stielen Petersilie
250{{ingredients[2].amount.toString().replace(".", ",")}} gSkyr
2{{ingredients[3].amount.toString().replace(".", ",")}} ELTomatenketchup
10{{ingredients[4].amount.toString().replace(".", ",")}}Gewürzgurken (Glas), abgetropft, in Scheiben,zzgl. 2-3 EL Gurkenwasser
Salz

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