Bitte drehe dein Mobilgerät, um den Kochmodus zu nutzen. 
- {{calcWizardIngredient({"step":"0 0","amount":"1","amount_float":1,"verbose":"1 kleine Knoblauchzehe","verbose_template":"{%amount%} kleine Knoblauchzehe"})}}
- {{calcWizardIngredient({"step":"1 0","amount":"120","amount_float":120,"verbose":"120 g Soft-Datteln, entsteint","verbose_template":"{%amount%} g Soft-Datteln. entsteint"})}}
Zerkleinern
00
05
7.0
- Mit dem Spatel nach unten schieben.
Zerkleinern
00
05
0
7.0
- {{calcWizardIngredient({"step":"0 4","amount":"200","amount_float":200,"verbose":"200 g Schmand","verbose_template":"{%amount%} g Schmand"})}}
- {{calcWizardIngredient({"step":"1 4","amount":"100","amount_float":100,"verbose":"100 g fettarmer Frischk\u00e4se","verbose_template":"{%amount%} g fettarmer Frischk\u00e4se"})}}
- {{calcWizardIngredient({"step":"2 4","amount":"150","amount_float":150,"verbose":"150 g Magerquark","verbose_template":"{%amount%} g Magerquark"})}}
- {{calcWizardIngredient({"step":"3 4","amount":"0.5","amount_float":0.5,"verbose":"0.5 TL Salz","verbose_template":"{%amount%} TL Salz"})}}
- {{calcWizardIngredient({"step":"4 4","amount":"3","amount_float":3,"verbose":"3 Prisen frisch gemahlener schwarzer Pfeffer","verbose_template":"{%amount%} Prisen frisch gemahlener schwarzer Pfeffer"})}}
- {{calcWizardIngredient({"step":"5 4","amount":"1.5","amount_float":1.5,"verbose":"1.5 TL Currypulver","verbose_template":"{%amount%} TL Currypulver"})}}
- {{calcWizardIngredient({"step":"6 4","amount":"0.5","amount_float":0.5,"verbose":"0.5 TL edels\u00fc\u00dfes Paprikapulver","verbose_template":"{%amount%} TL edels\u00fc\u00dfes Paprikapulver"})}}
Verrühren
00
12
0
3.0
- Mit dem Spatel verrühren und Vorgang ggf. wiederholen. Dip mit Salz und Pfeffer nach Belieben abschmecken und zu Brot oder Gemüse servieren.
Schritt 01/07
Zutaten
Für 20{{recipe_quantity_value}} Portionen á 30 g
Bitte beachte die max. Füllmenge deines Gerätes!
| 1{{ingredients[0].amount.toString().replace(".", ",")}} kleine | Knoblauchzehe |
| 120{{ingredients[1].amount.toString().replace(".", ",")}} g | Soft-Datteln, entsteint |
| 200{{ingredients[2].amount.toString().replace(".", ",")}} g | Schmand |
| 150{{ingredients[3].amount.toString().replace(".", ",")}} g | fettarmer Frischkäse |
| 150{{ingredients[4].amount.toString().replace(".", ",")}} g | Magerquark |
| 0.5{{ingredients[5].amount.toString().replace(".", ",")}} TL | Salz |
| 3{{ingredients[6].amount.toString().replace(".", ",")}} Prisen | frisch gemahlener schwarzer Pfeffer |
| 1.5{{ingredients[7].amount.toString().replace(".", ",")}} TL | Currypulver |
| 0.5{{ingredients[8].amount.toString().replace(".", ",")}} TL | edelsüßes Paprikapulver |
Nährwerte (Pro Portion (30 g))
47
Kalorien
3 g
Eiweiß
2.1 g
Fett
4.8 g
KH
Glutenfrei
Vegetarisch
In Kollektionen
40
49
