Glutenfreie Hähnchen-Bowl
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Glutenfreie Hähnchen-Bowl

  • 35 Min.
  • 35 Min.
  • 4 Personen
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  • 120 g Rotkohl, in Stücken
Topf
Zeit
00
04
Temperatur
0
Kochmodus
4.5
  • Umfüllen.
Zauberstab
  • 1200 g Wasser
  • 1 TL Salz
Topf

Guten Appetit


Schritt 01/07

Zubereitung

1

Rotkohl in den Mixtopf geben und 3–4 Sek. | Stufe 4,5 klein hacken, umfüllen.

2

Wasser mit 1 TL Salz in den Mixtopf füllen, den Reis in den Garkorb einwiegen und mit dem Spatel umrühren. Die Hähnchenbrust in den Varoma® legen, leicht salzen und pfeffern. Den Varoma® verschlossen aufsetzen. Alles 20 Min. | Varoma® | Stufe 4

120 gRotkohl, in Stücken
1200 gWasser
Salz
300 groter Reis (alternativ Vollkornreis)
2Hähnchenbrustfilest (à 160 g)
frisch gemahlener schwarzer Pfeffer

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