Low-Carb-Calzone mit Mozzarella
Foto: Désirée Peikert
  • TM31
  • TM5®
  • TM6

Low-Carb-Ca­l­zo­ne mit Moz­za­rel­la

  • 40 Min.
  • 4 Personen
Ø {{total_rating.toFixed(2).toString().replace(".", ",")}}
{{rating_info}}
Bitte drehe dein Mobilgerät, um den Kochmodus zu nutzen. Bitte drehe dein Mobilgerät

  • Ofen auf 180 °C Ober-/Unterhitze vorheizen.
Kochmodus
  • {{calcWizardIngredient({"step":"0 1","amount":"600","amount_float":600,"verbose":"600 g Blumenkohl, in R\u00f6schen","verbose_template":"{%amount%} g Blumenkohl. in R\u00f6schen"})}}
Topf
Mithilfe des Spatels zerkleinern
Zeit
00
05
Temperatur
0
Kochmodus
5.0
  • Die Masse in eine Schüssel geben und mit Küchenpapier ausdrücken. Alternativ die Masse in ein sauberes Küchenhandtuch geben und leicht auswringen.
Zauberstab

Guten Appetit


Schritt 01/07
Bei diesem Rezept werden Änderungen der Portionen nicht in die Texte des Kochmodus übernommen.

Zubereitung

1

Ofen auf 180 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Den Blumenkohl in den Mixtopf geben und mithilfe des Spatels 5 Sek. | Stufe 5 zerkleinern. Die Masse in eine Schüssel geben und mit Küchenpapier ausdrücken. Alternativ die Masse in ein sauberes Küchenhandtuch geben und leicht auswringen.

2

Eier mit 200 g Mozzarella in den Mixtopf geben und 5 Sek. | Stufe 5 vermengen. Blumenkohl, Paprikapulver, 1 TL Salz und 2 Prisen Pfeffer zufügen, weitere 10 Sek. | Linkslauf | Stufe 3 vermengen.

Zutaten

Für 4{{recipe_quantity_value}} Personen
Bitte beachte die max. Füllmenge deines Gerätes!
600{{ingredients[0].amount.toString().replace(".", ",")}} gBlumenkohl, in Röschen
3{{ingredients[1].amount.toString().replace(".", ",")}}Eier
350{{ingredients[2].amount.toString().replace(".", ",")}} ggeriebener Mozzarella
1{{ingredients[3].amount.toString().replace(".", ",")}} TLedelsüßes Paprikapulver
Salz
frisch gemahlener schwarzer Pfeffer

Du hast noch keinen Zugang? Jetzt 31 Tage gratis testen,
danach nur 4,99€/Monat im Jahresabo

  • Tausende Premium-Rezepte für alle Modelle des Thermomix®
  • Zugriff auf alle "mein Zaubertopf" Magazine, Bücher und Sonderhefte.
  • Hunderte Rezept-Kollektionen, Ernährungspläne, Kochschule u.v.m.
Jetzt Gratismonat starten
Schon Mitglied?

Du hast Fragen oder Wünsche? Dann schreibe uns. Wir melden uns in Kürze bei Dir.

Bitte wirf vorher einen kurzen Blick in unsere FAQ - dort findest du Antworten auf viele Fragen.

Absenden
Meine Kochbücher
Neues Kochbuch
Zum Wochenplaner hinzufügen
  • {{day.date.format("DD")}} {{day.date.format("dd")}}
Wochenplaner öffnen