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- Die Chia-Samen und das Quinoa am Vorabend in einem Schälchen in Wasser einweichen. Mit Frischhaltefolie abdecken und über Nacht in den Kühlschrank stellen.
- Am nächsten Tag vor der Teigzubereitung den Ofen auf 160°C Ober-/Unterhitze / 140°C Umluft / Gas Stufe 3 vorheizen.
- 350 g eingeweichte Quinoa-Chia-Mischung
- 60 g Olivenöl
- 1 TL Natron
- 10 g Ahornsirup
- Saft aus 1 Zitrone
- 0.5 TL Salz
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10.0
Schritt 01/07
Zubereitung
1
Die Chia-Samen und das Quinoa am Vorabend in einem Schälchen in Wasser einweichen. Mit Frischhaltefolie abdecken und über Nacht in den Kühlschrank stellen.
2
Am nächsten Tag vor der Teigzubereitung den Ofen auf 160°C Ober-/Unterhitze / 140°C Umluft / Gas Stufe 3 vorheizen.
Zutaten
Für 1{{recipe_quantity_value}} Laib
Bitte beachte die max. Füllmenge deines Gerätes!
| 120{{ingredients[0].amount.toString().replace(".", ",")}} g | Chia-Samen |
| 340{{ingredients[1].amount.toString().replace(".", ",")}} g | Quinoa |
| 500{{ingredients[2].amount.toString().replace(".", ",")}} g | Wasser |
| 60{{ingredients[3].amount.toString().replace(".", ",")}} g | Olivenöl |
| 1{{ingredients[4].amount.toString().replace(".", ",")}} TL | Natron |
| 10{{ingredients[5].amount.toString().replace(".", ",")}} g | Ahornsirup |
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