Roastbeef Bowl mit Brokkoli und Bohnen
Foto: Kathrin Knoll
  • TM31
  • TM5®
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Roast­beef Bowl mit Brok­ko­li und Boh­nen

  • 40 Min.
  • 4 Personen
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  • Für die Bowl das 2 EL Öl in einer Pfanne erhitzen, Roastbeef rundherum ca. 6 Min. anbraten.
Kochmodus
  • Mit je 1⁄2 TL Salz und Pfeffer würzen und in den Varoma® legen.
Zauberstab
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Topf
  • Garkorb einhängen, 400 g Bohnen einwiegen, mit 2 Prisen Salz würzen. Varoma® aufsetzen, Einlegeboden auflegen, 400 g Brokkoli darauf verteilen, mit 2 Prisen Salz würzen und Deckel schließen.
Zauberstab

Guten Appetit


Schritt 01/07
Bei diesem Rezept werden Änderungen der Portionen nicht in die Texte des Kochmodus übernommen.

Zubereitung

1

Für die Bowl das Öl in einer Pfanne erhitzen, Roastbeef rundherum ca. 6 Min. anbraten. Mit je 1⁄2 TL Salz und Pfeffer würzen und in den Varoma® legen.

2

Wasser in den Mixtopf geben. Garkorb einhängen, Bohnen einwiegen, mit 2 Prisen Salz würzen. Varoma® aufsetzen, Einlegeboden auflegen, Brokkoli darauf verteilen, mit 2 Prisen Salz würzen, Deckel...

Zutaten

Für 4{{recipe_quantity_value}} Personen
Bitte beachte die max. Füllmenge deines Gerätes!
FÜR DIE BOWL
2{{ingredients[0].amount.toString().replace(".", ",")}} ELSonnenblumenöl
400{{ingredients[1].amount.toString().replace(".", ",")}} gRoastbeef, am Stück
Salz
frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
600{{ingredients[4].amount.toString().replace(".", ",")}} gWasser
400{{ingredients[5].amount.toString().replace(".", ",")}} ggrüne Bohnen
FÜR DAS DRESSING
250{{ingredients[6].amount.toString().replace(".", ",")}} gSahnejoghurt
2{{ingredients[7].amount.toString().replace(".", ",")}} ELZitronensaft
20{{ingredients[8].amount.toString().replace(".", ",")}} ggrobkörniger Dijonsenf
50{{ingredients[9].amount.toString().replace(".", ",")}} gsaure Sahne
30{{ingredients[10].amount.toString().replace(".", ",")}} gApfelessig

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