Einfach abnehmen mit Low-Carb-Rezepten (Woche 2)

Die zweite Woche ist da! Und zwar eine Woche voller leckerer Low-Carb-Rezepte, mit denen sich dein Gürtelloch wie von alleine verschiebt. Setz die Inspirationen auf deine Einkaufsliste, mach dich auf den Weg in den Supermarkt und genieße die besten Low-Carb-Rezepte aus dem Thermomix®.

Dieser Wochenplan ist aus der Kategorie "Lowcarb"

Montag

Frühstück
Low-Carb-Müsli mit Knuspereffekt
1 Std. 10 Min.

Low-Carb-Müsli mit Knuspereffekt
Mittagessen
Low-Carb-Hühnerfrikassee mit Blumenkohlreis
35 Min.

Low-Carb-Hühnerfrikassee mit Blumenkohlreis
Abendessen
Low-Carb-Pilzpfanne mit Bacon
30 Min.

Low-Carb-Pilzpfanne mit Bacon

Dienstag

Frühstück
Beerensmoothie mit Mandeln
10 Min.

Beerensmoothie mit Mandeln
Mittagessen
Vegetarischer Chinakohl-Eintopf mit Sojahack
35 Min.

Vegetarischer Chinakohl-Eintopf mit Sojahack
Abendessen
Low-Carb-Hüttenkäse-Pizza mit Parmaschinken
45 Min.

Low-Carb-Hüttenkäse-Pizza mit Parmaschinken

Mittwoch

Frühstück
Low-Carb-Porridge mit Waldbeergrütze
25 Min.

Low-Carb-Porridge mit Waldbeergrütze
Mittagessen
Low-Carb-Kartoffelsalat aus Kohlrabi
35 Min.

Low-Carb-Kartoffelsalat aus Kohlrabi
Abendessen
Low Carb Big Mac Rolle
40 Min.

Low Carb Big Mac Rolle

Donnerstag

Frühstück
Gemüse-Kräuter-Omelett
30 Min.

Gemüse-Kräuter-Omelett
Mittagessen
Low-Carb-Putengulasch in roter Sahnesoße
40 Min.

Low-Carb-Putengulasch in roter Sahnesoße
Abendessen
Leichter Blumenkohlreis-Salat mit Feta und Cashews
25 Min.

Leichter Blumenkohlreis-Salat mit Feta und Cashews

Freitag

Frühstück
Low-Carb-Käsekuchenmuffins mit Blaubeeren
55 Min.

Low-Carb-Käsekuchenmuffins mit Blaubeeren
Mittagessen
Tomate-Mozzarella-Suppe mit Garnelenspießen
45 Min.

Tomate-Mozzarella-Suppe mit Garnelenspießen
Abendessen
Blumenkohl-Cremesuppe mit gerösteten Kichererbsen
40 Min.

Blumenkohl-Cremesuppe mit gerösteten Kichererbsen

Samstag

Frühstück
Einfache Low-Carb-Brötchen mit Quark
35 Min.

Einfache Low-Carb-Brötchen mit Quark
Mittagessen
Putengyros mit Krautsalat und Zaziki
45 Min.

Putengyros mit Krautsalat und Zaziki
Abendessen
Low-Carb-Pizzarolle mit Schinken
50 Min.

Low-Carb-Pizzarolle mit Schinken

Sonntag

Frühstück
Rührei mit Lachs
30 Min.

Rührei mit Lachs
Mittagessen
Senfeier mit Blumenkohlstampf
40 Min.

Senfeier mit Blumenkohlstampf
Abendessen
Wintersalat mit Buttermilchdressing
15 Min.

Wintersalat mit Buttermilchdressing

Du hast Fragen oder Wünsche? Dann schreibe uns. Wir melden uns in Kürze bei Dir.

Bitte wirf vorher einen kurzen Blick in unsere FAQ - dort findest du Antworten auf viele Fragen.

Absenden
Meine Kochbücher
Neues Kochbuch
Zum Wochenplaner hinzufügen
{{days[0].date.format("DD")}} {{days[0].date.format("MMM")}} - {{days[6].date.format("DD")}} {{days[6].date.format("MMM")}}
  • {{day.date.format("DD")}} {{day.date.format("dd")}}
Wochenplaner öffnen