Désis besten 30 High-Protein-Rezepte im Januar 💪
Désirée

Désis besten 30 High-Protein-Rezepte im Januar 💪

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Kurzfassung

Als ZauberTopf Club Mitglied erhältst du vom 2. bis 31. Januar täglich ein High-Protein-Rezept für den Thermomix®, um fit ins neue Jahr zu starten. Aktiviere Mitteilungen, um kein Rezept zu verpassen. Eine Liste aller Rezepte wird bereitgestellt, falls du eins verpasst. "So aktivierst du Mitteilungen" erklärt dir, wie du informiert bleibst.

Im Januar musst du dir als Mitglied im ZauberTopf Club keine Gedanken darüber machen, was du kochen sollst, um fit in das neue Jahr zu starten. Denn ich schicke dir vom 2. bis zum 31. Januar jeden Tag eins meiner besten High-Protein-Rezepte für den Thermomix®.

Alles, was du jetzt machen musst: Die Einstellungen deines Telefons öffnen und Mitteilungen erlauben. Wie das funktioniert, erfährst du im passenden Beitrag zum Thema So stellst du deine Mitteilungen an, um nichts zu verpassen.

High-Protein-Rezepte im Thermomix®

Du hast eins meiner leckeren High-Protein-Rezepte verpasst? Keine Sorge, denn im Laufe der Januarwochen findest du hier eine Liste aller Gerichte.

  1. High-Protein-Linsencurry mit Spinat
  2. Pfundstopf mit wenigen Zutaten
  3. 20-Minuten-Hähnchen-Erbsen-Pfanne
  4. Skyr-Pide
  5. Zartes Lachsfilet aus dem Backofen
  6. Linsen-Bolognese
  7. Thai-Hähn­chen mit Blu­men­kohl­reis und Cur­ry­so­ße
  8. Schaschlikeintopf mit weißen Bohnen
  9. Italienische Lachssuppe
  10. Low-Carb-Dönerteller
  11. Omelett Tomate-Mozzarella
  12. 5-Zutaten-Pesto-Hähnchen
  13. Kichererbsensalat mit Thunfisch
  14. Quarkkeulchen ohne Zucker
  15. All-in-One-Hähnchencurry mit Brokkoli-Blumenkohl-Reis
  16. Low-Carb-Schüttelpizza
  17. Putengulasch in roter Sahnesoße
  18. Ofen-Hähnchenwürfel mit Currycreme
  19. Low-Carb-Schüttelpizza
  20. Low-Carb-Putengulasch mit roter Sahnesoße
  21. Ofen-Hähnchenwürfel
  22. Vegetarisches Butter Chicken
  23. Senfeier mit Blumenkohlstampf
  24. Teriyaki Chicken mit gedämpftem Gemüse
  25. Italienisches Schlemmerfilet
  26. Cremige Hähnchen-Käse-Suppe
  27. Protein-Hackbällchen
Linsencurry mit Kichererbsen in einer Schüssel mit Gemüse und Joghurt darauf
Foto: Anna Gieseler

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