Désirée

HIGH PROTEIN mit deinem Thermomix® 💪

Du achtest darauf, dich proteinreich zu ernähren und bist immer auf der Suche nach Inspiration? Hier findest du die besten, proteinreichen Rezepte speziell für den Thermomix® – von schnellen Shakes und herzhaften Bowls bis zu süßen Protein-Bomben, die richtig satt machen und schmecken. Dazu gibt’s wertvolle Tipps, wie du deinen Alltag mühelos proteinreicher gestaltest. Bereit für mehr Power auf dem Teller? Dann nichts wie rein in die High-Protein-Welt! 💪

High Protein Milchreis 🫐

So cremig, so gut und die Zubereitung mit dem Thermomix® ist unglaublich einfach. Zaubere dir jetzt deinen Lieblings-Milchreis für eine Extra-Portion wertvolles Protein! Mehr

Die Dos and Don'ts der High Protein Ernährung! 💡

Eine High-Protein-Ernährung ist die richtige Wahl, wenn du Muskeln aufbauen, abnehmen oder einfach länger satt bleiben möchtest. Aber wie setzt du sie richtig um? In diesem Beitrag erfährst du die wichtigsten Dos and... Mehr

High-Protein-Lieblingsrezepte

High-Protein-Pizza
45 Min.

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High-Protein-Tomatensuppe
25 Min.

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High-Protein-Cappuccino-Nicecream
15 Min.

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Schnelle Jägerpfanne mit Sahnesoße
30 Min.

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Fitness Lasagne

Lasagne? Ja, bitte, aber mit High-Protein-Effekt. Pro Portion bietet unsere Fitness-Lasagne ganze 52 g Eiweiß. So kombinierst du Genuss und eine proteinreiche Ernährung auf ganz einfache Mehr

So verwendest du More „Protein Sahne“ 💡

Ich achte sehr auf eine ausgewogene Ernährung und darauf, dass ich täglich auf ausreichend Protein zu mir nehme. Dabei ist mir das „Protein Sahne“ Pulver von More eine richtig gute Hilfe. Dass vielseitige... Mehr

Mehr High Protein Rezepte für dich!

Protein-Körnerstangen mit nur 5 Zutaten
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15 Min.

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Himbeer-Protein-Fluff
5 Min.

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Rote-Linsen-Bolognese-Pasta
35 Min.

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Pfundstopf mit wenigen Zutaten
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Proteinreicher Milchreis mit Skyr
40 Min.

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Proteinreiche Apfelballen
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High-Protein-Linsencurry mit Kichererbsen und Spinat
25 Min.

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Creamy Proteinshake
5 Min.

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High-Protein-Spaghettieis-Bowl
10 Min.

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Low-Carb-Thunfisch-Pizza
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High-Protein-Vanille-Grießpudding
15 Min.

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Protein-Pulver selbst machen
5 Min.

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Protein Breakfast Bowl mit Quark und Beeren
25 Min.

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Protein-Linsensalat
25 Min.

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Proteingnocchi aus Hüttenkäse mit Brokkoli
30 Min.

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Mango-Protein-Fluff
5 Min.

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High Pro­te­in Chia-Pud­ding mit Scho­ko-Quark
15 Min.

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Erdbeer-Protein-Fluff
15 Min.

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3-Zutaten-Proteinbrot
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Leichter Thunfischsalat mit Joghurt
15 Min.

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Low-Carb-Thunfischfrikadellen mit Joghurtdip
30 Min.

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High-Protein-Thunfisch-Dip
5 Min.

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5-Zutaten-Lachspäckchen aus dem Varoma®
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5-Zutaten-Pesto-Hähnchen aus dem Varoma®
35 Min.

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Thunfisch-Soße für Pasta
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All-in-One-Hähnchenspieße mit Paprikasalat und Dip
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